晩御飯

うちの晩御飯です。

野菜は、ほとんど生協と鎌倉野菜を使っています。主人にいい食生活をしてもらって、

頑張ってもらいたいのですが、

品目を多く作ると、私の好みからか塩分が多くなってしまい、それが悩みです。

塩分を少なくすると、もの足りなさを感じるので、

そこに問題があるのかも・・・

私がまず、塩分控えめな食事に舌を慣らさなくてはと

思います。